【转贴】心脏的十大秘密：为何悲伤会加重心脏负荷？

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来源: 环球科学　



一、心脏越大越容易患心脏病

有些人的心脏确实要比别人的大一些，这是一个危险的信号：心脏越大越容易患心脏病。最常见的类型是扩张型心肌病，当心室扩张、心脏增大时，就会出现这种疾病。心脏膨胀后，搏动压力 就会降低，导致身体组织无法得到足够的血液供应。如果不及时治疗，病人很可能出现心脏功能衰竭的情况。

二、女性才是心脏病的最大受害者

女人的心脏似乎先天就比男人的「坚强」，但提到最近对心血管疾病的研究，这一结论可能要改写了。几十年来，心脏病一直被视作男性疾病，但真相却与世俗的观点相去甚远。在美国，每年死于心脏病的女性人数高达50万，比男性死亡人数还多了5万。另外，心脏病的症状也有性别之分。在男性中，心脏病症状都是「好莱坞式」的：一旦发作，就会让你痛不欲生，直至昏死；女性的症状则不那麽明显，心脏病发作时可能会透不过气、心脏发痒或是压力升高，有时还会感到噁心、后背和下巴疼痛。

三、性生活有益心脏健康

如果不能去体育馆锻炼，那就四处走走，这对你的心脏有好处。科学家研究了2500名49～54岁、每週至少经历3次性高潮的中年男性，结果发现，比起性生活匮乏的同龄男性，这些自愿者死于冠心病的几率仅为前者的一半。除非你本身就有健康问题，过一次性生活等于做了一次锻炼。据专家估计，在愉悦的性交过程中，心脏的跳动速率是平时的两倍，会消耗掉大约200卡裡路的热量，相当于15分钟的跑步锻炼。所以，有时医生也会建议人们多做「此类运动」。

四、未来可以更换心脏

在常人眼裡，更换心脏只是一个美丽而又缥缈的传说，但科学能将传说变成现实。红斑蝾螈有一种特殊的本领，能将细胞返回干细胞状态，重新製造心肌细胞。目前，科学家正在研究蝾螈，希望借此开发出细胞疗法，治癒心脏受到物理损伤的病人。在另一项研究中，科学家利用胚胎干细胞，已经在实验室内製造了一颗能够跳动的心脏。

五、宠物的心脏跳动速率能反应主人心脏的跳动速率

看着温顺的小猫，你不禁会想，它也许能与自己交流吧？最近一项研究表明，马也是一种「情感动物」。一位科学家发现，马的心脏速率能反映抚摸它的人的心脏速率。由于马能反映人类的情感，也许有一天，马可以用于检测病人的应激激素。研究人员的下一步研究，就是检测宠物狗能否更好地反映人类心脏的跳动速率。

六、笑口常开有利于预防心血管疾病

会心的微笑不只会温暖人的灵魂，研究表明，开怀大笑能让血管的内皮放鬆，增加血流量，而且笑一次，这样的效果就能保持至少45分钟。血管内皮损伤会导致血管变窄，最终诱发心血管疾病。这也许是笑得太少的缘故吧。

七、喝葡萄酒有助于提升心脏健康


喝一杯美乐酒（Merlot，一种红酒）直接对心脏有益。近来的实验表明，白葡萄酒也有相同的功效。科学家将葡萄酒的这些功效归因于红葡萄皮，因为葡萄皮裡面含有丰富的抗氧化剂。以前，夏敦埃酒这样的白葡萄是用去皮的葡萄酿製而成的，因而科学家认为白葡萄酒没有保健的功效。最近，一个实验室经过小鼠实验，发现葡萄的果肉裡也含有对心脏有益的化学成分，与葡萄的红色外皮并没有太大的差别。红葡萄酒还是白葡萄酒？按你的喜好去喝吧。

八、心脏，人体内的强力泵

在不到一分钟的时间裡，心脏就能将血液输送到每一个细胞。在一天的时间裡，心脏会跳动10万次左右，泵送2000加仑的富含氧气的血液，这些血液在人体各种组织、器官的血管裡「走」过的路径，将长达6万公里。对于拳头大小的心脏而言，这真的是一项繁重的任务。

九、悲伤会加重受损心脏的负荷

心脏「受伤」会让人进入昏迷状态。当与情侣分手，或者有亲人过世，如果你的心脏多半会「受伤」，这时就更容易遭到心脏病的袭击。在这种情况下，人体会向血液释放应激激素，暂时稳住心脏的「病情」。这样的后果就是，会有类似于心脏病的症状出现，比如胸口疼痛或是呼吸急促，而且还会在几天的时间裡反覆出现。

十、心脏如何成为爱情的象徵

重10盎司，充满血液的心脏已经成为了爱情的象徵。希腊人认为，心脏是灵魂的栖息地，中国人则将心脏视为幸福的发源地，埃及人更是将心脏看成情感与智慧的源泉。不过，没有人敢肯定与爱相关的情感就是从心脏发出的。一种观点认为，心脏被打上「爱情标志」的地方，是在古希腊的一个殖民地昔勒尼（cyrene，在今利比亚）。在这裡，有一种植物叫做串叶松香草（Silphium），它的种子藏一个心形的荚裡。串叶松香草具有医药价值，可以当避孕药使用。