2009年考研冲刺复习应注意调整心态

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　　据楚天金报报道，随着考试的日子的临近，越来越多的考生出现了考前综合症：
　　武汉科技学院机电工程专业学生张洁（化名）
　　“还有不到半个月的时间就要考研了，可是我感觉自己就是静不下心来看书，越想看越看不进去，這可怎么办啊？”在堆积如山的考研复习资料前，张洁的脸色显得特别憔悴。她说，自己是科技学院机电工程专业的学生，从大三暑假起就开始为考研做准备。“我每天7点起床，以最快的速度洗漱和吃早饭，然后就直奔自习室，一直复习到晚上教室关门。有时候为了节约时间看书，我连走在路上都要背单词。”张洁说，自己的复习状态一直不错，可眼看临近考试，她的复习反而进行不下去了。“我每天都在心里倒计时，把看书的任务细分到小时，可不知道为什么越到后来越觉得书厚，怎么看也看不完。我感觉自己有很多东西没复习到，对考试很害怕，心里没底。”
　　湖北大学新闻专业大四学生小黄
　　“在寝室我都不敢和一起考研的同学交流，我害怕知道别人复习到了什么程度。”小黄说，“一听见同学讨论考研的试题我就紧张，大脑空白，背后冒冷汗。眼见时间不多了，有时候我着急得连觉都睡不好。”
　　考前压力过大是一种正常现象，在考前，大学生们要及时进行自我心理暗示。“不要把考研想象得那么重要，它不是大学生唯一的出路。同时，考研学习也是一个积累的过程，复习得好不好不是一天就能改变的，不要急功近利。