“基地”要恐怖分子健身 以更好发动袭击(图)

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　　环球时报特约记者李秋恒报道，据英国太阳报21日报道，一家网站日前惊现基地组织训练教材，其中要求其追随者强身健体，以更好地发动恐怖袭击。

　　报道说，亲基地组织网站“圣战回忆”（Jihad Recollections）发布了一份在线杂志，指导恐怖分子如何锻炼身体，并规定了饮食注意事项。

　　这份杂志提供了一些健身建议，如每天至少做100-150个俯卧撑、以增强臂力，利用武器和设备进行负重练习、增强体力以“闪电般”打击敌人。

　　这份杂志里还给出了许多具体的健身指导图片。

　　此外，杂志还建议多吃富含蛋白质的食品和含糖分较多的点心，不要浪费钱在“昂贵的蛋白质奶昔”上。


　　这份杂志说，“圣战士必须学会保持身体健康，增强体质，并持之以恒，不管条件多差或者根本没有条件。”

　　不过，杂志同时也要求恐怖分子不要去西方的健身馆如LA FITNESS，因为那里都是音乐和“半裸的女人”。