美陆军不再逼士兵“苦练” 称避免无谓受伤

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原文配图：军事训练。


　　美国《基督教科学箴言报》网站报道 题：陆军新的体能训练加入瑜伽动作和休息时间
　　陆军正在大幅修改它的体能测试。这是30年来的第一次。它还增加了一项新的“战备测试”。为了帮助军人准备这些测试，陆军在训练中加入了交叉训练和瑜伽动作，并利用休息来避免人员受伤。
　　美国高级军事官员说，这都是为了让士兵更好地为艰苦的战争做准备。陆军于3月1日宣布了这项新的训练课程。该项目将在今后6个月中逐步引入几个军事基地。
　　然而，一些老兵却出乎意料地说，这种新的训练法是在娇惯士兵。
　　美国陆军训练和教育司令部负责军事训练事务的马克·赫特林将军说，人们对新的体能要求众说纷纭。
　　赫特林说：“有人说：‘这像瑜伽，那像普拉提。’然而坦率地说，所有这些都包括在其中。”
　　军队文化是很难改变的，即使以建设更好体能的名义也是如此。赫特林说：“很多人说：‘啊，你在娇惯他们。你必须使劲逼迫他们训练，直到身体疼痛为止。’”
　　他说，这种高强度训练经常带来高成本。他说：“如果身体感到疼痛，就可能导致受伤。医疗和骨骼修复需要成本，而训练时间也会受损失。”
　　赫特林解释说，例如在基础训练中，长期以来的做法是让士兵背负大量装备进行拉练。他说：“在男性世界中，人们总是试图做更多和更艰苦的事。”
　　但他争辩说，有研究发现，伴随这类艰苦训练的紧张度会导致应力骨折和其他伤害。
　　赫特林又说，过去1 0年，在伊拉克和阿富汗极其艰苦的战争环境中作战的军人的经验进一步支持了这项研究的结论。
　　务实精神促使新的陆军训练计划支持在拉练中加入休息时间。指挥官们发现，休息可以帮助士兵恢复体力。
　　赫特林说：“在长跑途中，让他们坐下来或躺下来，除下装备并摘掉头盔。我们试图将这些加入训练项目中。”
　　赫特林说：“过去30年里，我们仅仅进行俯卧撑、仰卧起坐和两英里长跑的训练。坦率地说，这些同军人在战争期间要应对的情况没有关系。”
　　为了弥补这个问题，陆军加入了往返跑和跳远。这些都是小学生非常熟悉的体能测试项目。
　　赫特林说，陆军还把传统的2英里长跑缩短为1.5英里，这是为了让指挥官们更好地了解军队用更快速度跑短距离的能力。这种能力比慢跑两英里的能力更重要，也更接近士兵作战时从一个掩蔽地点急速跑向另一个地点的实际需要。
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