养身花草茶配方推荐

伊红

1、晨茶
干燥玫瑰茄粉末 30克
干燥木槿花 30克
干燥香蜂花 15克
干燥胡椒薄荷 15克
干燥甜牛尾草 7克
混合后装入暗色罐保存


2、情绪缓和茶
干燥西洋甘菊花 30克
干燥白柠檬花 15克
干燥柠檬马鞭草 7克
干燥玫瑰花盘瓣 7克


3、咳嗽症状
百里香+鼠尾草
百里香+苹果薄荷


4、感冒时
百里香和西洋甘菊


5、疲倦和头痛时
薰衣草+胡椒薄荷


6、情绪紧张时
薰衣草+迷迭香+香蜂花


7、肠胃不适时
胡椒薄荷+百里香


8、消除睡意，使头脑清醒
胡椒薄荷+迷迭香


9、不眠时
西洋甘菊+柠檬马鞭草


10、腹部不适时
西洋甘菊+胡椒薄荷+柠檬草


11、活血美颜
桂花+柠檬草+少量西红花
玫瑰+红茶+红花


12、消暑
罗勒+薄荷+荷叶