北京将推广糖尿病保健操 动作像改良太极拳

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　　本报讯(记者 蒲长廷 李洁) 手臂升降、开合……今天上午，本市首套糖尿病保健操亮相。上百人在地坛公园向游人展示了这套操的做法。据了解，此套操为北京市卫生局组织专家参照现代中医对于糖尿病的治疗原则编创的，今后将在全市推广。
　　据卫生局介绍，为带动糖尿病患者进行适宜的运动，提高自身健康素质和生活质量，专家特地编创了这套《糖友养生保健操》，此套糖尿病健身操像改良的太极拳，以培养元气、调节肝脾为主要特色，动作简单易学，配合舒畅的音乐，在较小的场地就可以练习，今后将向全市推广。
　　记者在地坛公园的活动现场看到，10余位内分泌、营养专家为广大群众进行糖尿病高危人群的筛查、义诊咨询、免费测血糖，并发放糖尿病知识口袋书、宣传折页。下周，此套操的视频将在北京卫生信息网和北京市疾控中心网站上公布，市民可在线观看。
　　内容
　　第一部分：升降练习、开合练习、收放练习、躬身练习、放松练习
　　第二部分：顶天立地、开门见山、单臂独秀、象鼻吸水、水中捞月、划桨荡舟、江风摆柳、倦鸟归巢
　　●数据
　　北京市民糖尿病患病率近一成
　　2010年发布的北京市卫生与人群状况报告显示，北京市2009年18—79岁常住居民的糖尿病患病率为8.6%。糖尿病不但严重影响个人的生活质量，对社会也会造成沉重的经济负担。
　　2008年，中国糖尿病协会组织曾经进行了全国15个城市和地区的糖尿病发病情况调查，发现中国的糖尿病发病率高达9.7%，据估算，全国糖尿病患者约有9240万人。
　　据世界卫生组织披露，全球每10秒就有1人死于糖尿病，每30秒就有1人因糖尿病截肢，加之失明、心脑血管等并发症，糖尿病已成为严重的公共卫生问题。
　　●服务
　　糖尿病治疗 不单纯用药物
　　北京市糖尿病防治办公室的杨金奎主任表示，由于糖尿病的复杂性，治疗糖尿病并不是单纯用药物治疗就可以的，需要“五驾马车”，包括糖尿病教育、饮食治疗、药物治疗、运动治疗、病情自我监测五部分。