20岁 30岁 40岁保养秘籍

清水煮音

20岁 30岁 40岁保养秘籍
20岁-30岁年龄阶段


出现状况：

这个年龄阶段的皮肤刚出现细纹，但是大部分是假性皱纹(真性皱纹的前期)，所以不是特别明显。

形成原因：

导致皱纹出现的原因可能是因为脸部长期处于干燥情况，生活状态极度不稳定，和饮食习惯：比如喜食油炸、辛辣等食物有关。工作环境：长期在空调房办公或者长期在阳光下办公有关。
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建议保养品及方法：

1.防晒用品的使用。

2.抗氧化功效保养品的使用。

3.可针对刚出现皱纹的部位加强保湿护理，例如：涂眼霜、眼胶等。

4.避免损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，如：风、过冷、过热等。

5.采取一个健康和有规律的生活方式：减少烟酒、保持饮食平衡和足够的睡眠时间，尽量减少工作过度和紧张压力。
30岁-40岁年龄阶段



出现状况：

依每个人老化的程度不同，有些人的细纹越来越明显，有些可能还伴随其他老化现象，如：黑斑等。

形成原因：

岁月致使身体老化，肌肤新陈代谢减缓，肌肤的胶原蛋白及弹性纤维变性。

建议保养品及方法：

1.防晒品的使用。

2.使用具有淡化细纹功效的保养品，例如：从植物萃取出的雌激素、胶原蛋白、氨基酸等。

3.每周应以营养面膜敷脸兼按摩一次。

4.洗完脸后的3-5分钟之内是涂抹保养品的最佳时机。
40岁以上年龄阶段

出现状况：

皱纹加深，脸颊松弛。

形成原因：

岁月的流失及皮肤水分的缺少致使皮肤逐渐老化。

建议保养品及方法：

1. 防晒品的使用。

2. 除了雌激素、胶原蛋白、氨基酸等成分外，还应使用具有紧实效果的产品。

3. 保持良好充足的睡眠，可去除脸上紧绷的线条与压力，看起来容光焕发。

4.涂抹除皱晚霜与眼霜睡觉，让肌肤在夜间也吸收足够的营养。