如果经常心情不好，感觉很累，是不是心理有疾病？

白鹤 · 发表于 2005-11-20 00:41:25

如果经常心情不好，感觉很累，是不是心理有疾病？感觉事情特别多　　心情烦闷什么的老觉得想发火　　看来张平老师能起作用了？

rn222_2001 · 发表于 2005-11-20 00:45:46

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emma · 发表于 2005-11-20 10:47:50

呵呵，拿个本子把该做的事情都记下来，然后分配好时间有条理的，完成，量力而为，不重要的可以放弃\r 
 虽然能者多劳，但要看价值。\r 
 今天天气很好，可以出去走走的，哈哈1

白鹤 · 发表于 2005-11-20 13:22:28

恩　希望如此　　感觉现在只想轻松点活着

saliary · 发表于 2005-11-20 14:48:51

必须不是.要不然有病的人就多了,这个是越想越愁越愁越想.克服一次就好了.让自己忙点没时间想了

女巫布丁 · 发表于 2005-11-20 16:16:21

张平老师以确实讲过怎么解决烦恼，楼主不妨去问问她，没准有用。

白鹤 · 发表于 2005-11-20 17:06:50

恩
 可以考虑

amyguan · 发表于 2005-11-20 18:12:57

去和朋友k一下歌~发泄一下，就会好很多了

Mr片片 · 发表于 2005-11-20 18:17:39

要不可以跟XUETIAN深情对视1分钟，保证楼主以后再不食人间烟火

asdf · 发表于 2005-11-20 19:54:58

事情不要想多了,
 记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的

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