政治学与国际关系论坛

标题: 常吃这12种食物有利于提高记忆力 [打印本页]

作者: zoe629 时间: 2011-6-22 20:19
标题: 常吃这12种食物有利于提高记忆力
1、牛奶。2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。3、鱼类。4、蘑菇。其成分谷氨酸能促进智力发育。5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。6、小米。7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。8、黄花菜。9、辣椒。10、菠菜11、橘子(柠檬或柚子)12、菠萝

作者: kaoyanxiaozi01 时间: 2011-6-25 15:48
感谢分享

作者: 800541 时间: 2011-6-27 15:37
我不喜欢吃素我说咋老感觉迟钝我比较讨厌牛奶感觉不如可乐呵呵

作者: 狐狸晔 时间: 2011-6-28 14:20
爱喝牛奶和吃鸡蛋~

作者: bennysan 时间: 2011-6-28 15:54
回复 4# 狐狸晔

是真的没有?!

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作者: zh128 时间: 2011-6-28 16:23
谢谢

作者: 背水kao 时间: 2011-7-13 09:02
蘑菇很少吃

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