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标题: 2009年的第一场雪，比往年来得更早一些！（考研攻坚阶段特别提醒） [打印本页]

作者: laruence 时间: 2009-11-21 02:27
标题: 2009年的第一场雪，比往年来得更早一些！（考研攻坚阶段特别提醒）
2009年的第一场雪，比往年来得更早一些！（考研攻坚阶段特别提醒）
寒潮来袭，部分地区都迎来了今年的第一场雪。气温骤降，流感盛行，三人行教育提醒大家注意御寒保暖，预防流感，保重身体，提高效率。

流感不可怕，重要的是预防，预防措施有：
（1）防寒保暖。
（2）免疫预防。
（3）做好卫生。
（4）充足睡眠。
（5）定时通透室内空气。
（6）加强锻炼，增强体质。
（7）补充营养（多补充些鱼、肉汤、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃新鲜蔬菜水果）。
特别注意：
出门在外要尽量站在空气通畅的地方；尽量少到拥挤的公共场所；雾天外出可戴口罩!

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