政治学与国际关系论坛
标题:
国际关系史、名词解释等详细的资料笔记
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作者:
emeran
时间:
2006-11-10 21:05
标题:
国际关系史、名词解释等详细的资料笔记
<p><span style="FONT-SIZE: 9pt"><font face="宋体">我有国际关系史、名词解释等详细的资料笔记以及中国传媒大学国际关系专业历年考试题，需要请联系<span lang="EN-US"><a href="http://mailto:emerancici@yahoo.com.cn" target="_blank"><font color="#000000">emerancici@yahoo.com.cn</font></a><p></p></span></font></span></p><p></p><p></p><p></p><p></p>
作者:
zhengdi223
时间:
2007-9-11 12:17
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作者:
hercules
时间:
2007-12-20 01:44
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作者:
bbcc163
时间:
2007-12-21 00:37
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作者:
久米仙人
时间:
2007-12-29 15:46
不可以直接看吗
作者:
wuyuekui
时间:
2008-1-6 10:00
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作者:
gaohan1201
时间:
2008-1-7 02:00
怪怪的～～
作者:
chensi0731
时间:
2008-3-4 16:12
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作者:
韩雪晴
时间:
2008-3-7 14:43
看看
作者:
ivy_cwy52
时间:
2008-3-7 18:03
:P
作者:
wasjsaa11
时间:
2008-3-8 18:20
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作者:
凭海听风
时间:
2008-3-9 12:18
????
作者:
lost365
时间:
2008-3-17 16:23
怎么看啊？
作者:
mikecatyu
时间:
2008-5-11 11:37
要钱的，小样
作者:
流流
时间:
2008-5-11 12:31
:'(
作者:
流流
时间:
2008-5-11 12:32
怎么这样
作者:
流流
时间:
2008-5-11 12:32
哎，这世道
作者:
Donald
时间:
2008-5-11 12:36
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作者:
johson1127
时间:
2008-9-3 22:58
欧也妮，葛朗台吧你是？
作者:
syycmd
时间:
2009-7-24 19:16
熬夜那个倒挺实用的！
作者:
mindfollower
时间:
2009-9-16 17:25
熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的曰夜操劳呢～因此，想要熬夜的您，千万记住：
１：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
２：开始熬夜前，来一颗维他命ｂ群营养丸，维他命ｂ能够解除疲劳，增强人体免疫力。
３：提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！
４：熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。
生理时钟，一般而言熬夜是不容易补救的，补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间。尤其是熬夜会使生理时钟发生问题，此时要改回原先的睡觉时间会较难，可建议您不论前一晚多晚睡，次曰一定同一时间起床(如设定７点起床)，白天想睡时不可卧床大睡，仅能趴着小睡如此便能逐渐将入睡时间提早。
生理时钟说明
00：00～01：00 浅眠期 多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。
01：00～02：00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。
02：00～03：00 休眠期 重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。
09：00～11：00 精华期 此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。
12：00～13：00 午休期 最好***或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！
14：00～15：00 高峰期 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！
16：00～17：00 低潮期 体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。
17：00～18：00 松散期 此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。
19：00～20：00 暂憩期 最好能在饭后３０分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一曰的疲倦困顿。
20：00～22：00 夜修期 此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等需要思虑周密的活动。
23：00～24：00 夜眠期 经过镇曰忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！
作者:
mindfollower
时间:
2009-9-16 17:25
haohaohao
作者:
网络白狐
时间:
2009-9-17 16:38
跨考生，零基础想学国际关系怎么办？请点击进入！
作者:
网络白狐
时间:
2009-9-17 16:38
跨考生，零基础想学国际关系怎么办？请点击进入！
作者:
狮子来了
时间:
2009-9-18 11:01
什么啊
作者:
八爪shirley
时间:
2009-9-19 00:33
什么啊~
作者:
Ricky312
时间:
2009-9-20 15:50
ddddddd
作者:
hyfjq
时间:
2009-9-20 16:02
南妮南妮
作者:
网络白狐
时间:
2009-9-20 17:28
踩一脚 让我看看吧 好吧
作者:
xujie711
时间:
2009-9-22 20:59
多谢
作者:
solovesnow
时间:
2009-9-23 18:46
有道理啊。。。
作者:
solovesnow
时间:
2009-9-25 00:03
看了
作者:
杀入大学
时间:
2009-9-26 14:50
看不到啊
作者:
Huister
时间:
2009-9-26 17:58
不明白
作者:
dangxiaofei
时间:
2009-9-26 21:21
怎么这样啊
作者:
dangxiaofei
时间:
2009-9-26 21:52
的确
作者:
Huister
时间:
2009-9-27 17:35
在哪里呀
作者:
flycharles1
时间:
2009-9-27 19:27
DSAFVDFZBZFBZDFZDB
作者:
flycharles1
时间:
2009-9-27 19:27
SDFZVDXC
作者:
flycharles1
时间:
2009-9-27 19:27
XDZCZXCZXCZXC
作者:
flycharles1
时间:
2009-9-27 19:27
DSGGFSZDFGDSFDF
作者:
fejia
时间:
2011-4-14 17:45
啥呀？！
作者:
fejia
时间:
2011-4-14 17:46
这是？
作者:
fejia
时间:
2011-4-14 17:46
？？？？？？？？？？？？？？
作者:
fejia
时间:
2011-4-14 17:46
。。。。。。。。。。。。。
作者:
zzqq05
时间:
2011-4-21 16:48
dddddd
作者:
adamslu283
时间:
2011-8-17 19:55
看看
作者:
鞋童
时间:
2011-9-10 11:14
钱!这东西.....
作者:
王子的樱花梦
时间:
2012-11-21 09:46
没看懂
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